Alimentos al podio. (primera parte)

Incorpóralos a tu dieta

Incorpóralos a tu dieta

Hace tiempo que escuchamos que llevar una buena alimentación prolonga la vida. El objetivo es utilizar todas las propiedades de los alimentos para prevenir enfermedades, evitar el envejecimiento precoz e inclusive mejorar el ánimo. No se trata de consumir solamente este tipo de nutrientes, en realidad lo más importante es tratar de llevar una alimentación completa y variada. Pero hay ciertos alimentos que se destacan y merecen el podio.
Aceite de oliva, un concentrado de vida
¿Qué contiene?
-Vitamina E, fenoles, carotenos y ácidos grasos monoinsaturados
¿Cuáles son sus beneficios? Continue reading

El largo del cabello en los hombres según la edad

Encuentra tu estilo

Encuentra tu estilo

• El hombre, al igual que la mujer, tiene que cuidar el marco de su rostro y definir así su personalidad. Para ello, un aspecto a tener en cuenta son las barbas y sus diferentes largos y diseños. Esto es un aspecto que ayuda al cambio, pero siempre tiene que estar acompañado de un buen corte de cabello.

• Para aquellos que tienen el cabello esponjoso, la mejor opción es lucirlo bien corto para evitar que el mismo se eleve.

• Otra opción a tener en cuenta es raparse con la máquina de cortar cabello usando el filo número 3, y también usar un mix de filos. Continue reading

Los hombres y el cuidado de sus manos.

manos hombres

Las manos son nuestra carta de presentación y tienen mucha expresividad.
Las manos no pueden gozar del beneficio del maquillaje ni de la ropa que disimulan defectos e imperfecciones, por eso, debemos prestarles especial atención para que no luzcan descuidadas.
Uno de los problemas más comunes en la piel de las manos de los hombres es la deshidratación. Una piel hidratada tiene un aspecto más saludable y joven.
La piel es más fina en el dorso y más gruesa en la palma, desprovista de glándulas sebáceas, pero posee papilas dérmicas con mucha sensibilidad.
Para mantener las manos masculinas en perfecto estado se deben realizar tratamientos con productos que contengan principios activos que brinden humectación y suavidad.
Realizar entre 6 y 8 sesiones de este tratamiento de manos, humecta diariamente, y utiliza protector solar. Continue reading

Conviviendo con mi celular

Poco a poco le fuimos abriendo las puertas a este nuevo integrante de nuestra vida social e íntima. Pero a veces su utilización en horas de trabajo favorece la desconcentración absoluta, sumado a que para algunas personas se trata lisa y llanamente de una falta de respeto. Y a veces con la prohibición no alcanza.

La imagen es conocida: durante una importante reunión de negocios o en congresos, varios de los asistentes teclea constantemente su celular respondiendo mensajes de aparente y trascendente relevancia. La anécdota: en muchas ocasiones solo se trata de simples contestaciones a los amigos, actualizando el perfil de una red social o bajando contenidos online.

Es que ahora el contexto es bien diferente. Antes el iPhone, la BlackBerry u otros dispositivos smartphone eran propiedad de unos pocos, mientras que ahora son aparatos electrónicos de uso frecuente. Por ende, su presencia en reuniones, congresos, clases o mesa familiar es mucho más habitual.

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Los sentimientos que quedan en Internet

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Entre tantas opiniones personales volcadas en alguna de las más importantes redes sociales despertó la curiosidad de algunos analistas y empresas que se concentran en un emergente campo de estudio: análisis de las emociones. Se trata de traducir a través del desarrollo de algunos algoritmos determinados las sensaciones y emociones humanas en datos concretos. Porque lo cierto es que las computadoras son buenas procesadoras de números y no de emociones.

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Vinoterapia.

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Es un novedoso tratamiento antioxidante que ayuda a relajar, rejuvenecer y humectar la piel, estimular la producción de colágeno, combatir los radicales libres y favorecer la circulación sanguínea, logrando una piel mas firme, hidratada y luminosa, en definitiva , una piel mas joven.

El vino tinto, históricamente relacionado con la buena salud y la prevención de ciertas enfermedades, actualmente es utilizado en tratamientos de belleza. Esta técnica originada en la Edad Media, cuando se mezclaba el vino con hierbas medicinales buscando curar distintas patologías, hoy en día alcanza un gran número de seguidores en todo el mundo. Continue reading

Ganarle a la celulitis.

Los tratamientos en gabinete son muy eficientes a la hora de tratar la celulitis

Los tratamientos en gabinete son muy eficientes a la hora de tratar la celulitis

La celulitis es el padecimiento estético más común entre las mujeres, quienes en su mayoría, presentan en mayor o menor grado acumulación de tejido adiposo. Aunque no existe un remedio para eliminarla, existen tres herramientas básicas para combatirla: una dieta sana, ejercicios tonificantes y tratamientos estéticos

Existen distintos grados de celulitis: celulitis blanda, celulitis dura y la más conocida, que es la celulitis esclerótica o piel de naranja. Continue reading

Masaje sedativo.

masaje sedativo

Este es un masaje que trabaja a nivel de la percepción sensorial, desde el contacto con la piel, la música, el aroma, tranquilizando, sedando, y logrando una integridad psicofísica.
Si bien lo más frecuente es asociarlo a las zonas donde perceptivamente se acumula más tensión, no hay que olvidar o desconsiderar las piernas que son las que reciben, para descargar por los pies, todo nuestro peso corporal.
Técnica del masaje sedativo:
Realizar las primeras maniobras a mano seca. Continue reading

Las pantallas sensibles a la moda

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Es que la tecnología que popularizó Apple con su teléfono iPhone provocó cambios en la industria informática y expandió su uso a diversos dispositivos. Esto hizo que el resto de los fabricantes crearan terminales con pantallas táctiles que hoy día prácticamente se presentan en la totalidad de los modelos de alta gama.

La explotación de esta tecnología despierta los inventos más curiosos alrededor del mundo. Tan significativo que Microsoft acaba de presentar su Windows 7, el primer sistema operativo diseñado específicamente para aplicaciones táctiles, Apple podría lanzar el próximo año su Tablet Mac, una adaptación multimedia de su famoso ordenador Mac, para contrarrestar a su gran rival, y por último los fabricantes de chips y ordenadores como Intel confían en que, en un futuro no muy cercano, los ordenadores y los portátiles serán necesariamente táctiles.

Para citar un ejemplo de las diversas aplicaciones, en el hotel Río de Las Vegas, los clientes disponen de mesas virtuales e interactivas. Allí con tan sólo usar sus manos piden una copa, conversan con otros clientes, consultan el menú, descargan un libro, envían fotos, juegan a la ruleta, o despliegan un mapa de la ciudad en tres dimensiones. Y la tecnología no termina allí, para pagar sólo deben depositar la tarjeta de crédito sobre el cristal, la mesa la reconoce y carga las cuentas.

La principal barrera de esta tecnología es el precio. De tal modo que los fabricantes trabajan a contrarreloj para superar tan significativo inconveniente ya que las pantallas táctiles pueden ser resistivas, capacitivas, por infrarrojos, por ondas sonoras o por sensores de luz. Una especie de estilo de vida similar al de Minority Report, la película de ciencia-ficción en la que el policía jugaba con las manos con hologramas.

El perfume impensado: tiramisú y chocolate

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Los inventos dan absolutamente para todo. Y los aromas también. En la esencia está el gusto y la perdición. Cuántas veces nos enamoramos del olor a pan recién horneado o un buen chocolate caliente y quisiéramos retenerlo en nuestro olfato. Seguramente del mismo planteo, nació la nueva fragancia aromática, perfume de tiramisú y chocolate.

La descripción de su olor es la siguiente: “con notas de tiramisú en su base, con notas de chocolate, acompañado de notas florales de orquídea y madreselva para crear una esencia misteriosa y sensual.” El fenómeno de seducción del momento.

Eso sí, se trata de un perfume para señoras. Sin dudarlo, ahora los perfumistas en lugar de preocuparse y descubrir nuevas feromonas que impulsen la actitud satisfactoria y amatoria de cualquier caballero por sobre una dama, ahora decidieron indagar en los aromas que deja la comida. El invento sin límites.

¿La oleada de los perfumes que dan hambre? ¿Querer comerse a besos a una persona? ¿Despertar el recuerdo en una persona a partir de un alimento? Se cual sea la motivación, los aromas naturales ofrecen una paleta infinita de variantes, ni qué hablar de las fragancias y sus combinaciones para la creación de nueos perfumes.