Vivir sin complejos !!!

Descubre tus capacidades

Las mujeres, siempre tenemos algo que no nos gusta. O soy gorda o muy flaca, o que no soy lo suficientemente capaz, tengo el cabello muy lacio o muy ondulado, nunca estamos conformes con nosotras mismas. Los complejos forman parte de la vida de las mujeres.
En términos psicológicos, el complejo hace referencia a una focalización sobre un defecto físico o psicológico, ya sea real o imaginario.
Podemos diferenciar diversos tipos de complejos:

Recuerda eres única...

• Complejos físicos. Son más frecuentes en las mujeres que en los hombres. Las mujeres nos sentimos obligadas a estar siempre atractivas y en forma, presentando una preocupación excesiva por nuestro cuerpo.

• Complejos psicológicos. Se relacionan con la percepción que tenemos nosotros mismos de nuestra capacidad intelectual o de razonamiento. En este sentido, podemos sentirnos acomplejados porque sentimos que no tenemos una cultura adecuada, o no somos lo suficientemente inteligentes o capaces, o no tenemos la personalidad que nos gustaría, etc.

• Complejos socio-culturales. Este tipo de complejos se relacionan con sentir que no poseemos un status social adecuado.

Para vencer nuestros complejos en primer lugar debemos comprender es que la perfección es imposible. Debemos conocer y aceptar nuestras aptitudes y nuestras capacidades, pensando en todo lo que somos capaces de hacer y conseguir con ellas. Es bueno cada cierto tiempo hacer un recuento de nuestro logros y de las cosas que hemos conseguido, visualizando qué nos llevó a lograrlas.

La mejor forma de vivir la vida es viviéndola, y no preguntándote constantemente porqué no eres o luces diferente.

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