Muchas mujeres viven criticando a su pareja, sin darse cuenta que al hacerlo están hablando de sí mismas. El problema radica en la baja autoestima fundamentalmente. Te contamos como evitar estas
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descalificaciones.
Los consejos que a continuación te damos pueden ayudarte a salir de una relación tóxica:
- Reivindicar nuestros aspectos positivos no sólo ante nosotros mismos, sino también ante nuestra pareja. Así cuando el otro nos dice que no tenemos buen caracter o que carecemos de atractivo físico, en lugar de aceptarlo como verdad, o de pelearnos, deberíamos contestar sencillamente: Debes sentirte muy mal con vos mismo para decir algo así. y corrernos del lugar que el otro nos quiere colocar.
- Cuando estamos con nuestra pareja remarquemos siempre los rasgos positivos, en lugar de alejarlo con agresiones.
- Tratar de ser coherentes con nuestras demandas. Por ejemplo si le pedimos que vuelva del trabjo más temprano para estar más tiempo con nosotras, no ponernos a mirar televisión o hablar por teléfono justo cuando llega.
