
Hoy Sentirmebien te da los mejores consejos para sacar beneficios de las situaciones que te estresan…

El boom de las Tablets… te contamos todo acerca de este nuevo desarrollo tecnológico.
La rutina amenaza a nuestra felicidad, por ello…
Cada mañana distinta
Como empecemos la mañana marcará nuestro día. Una mañana distinta puede hacernos el día mucho más ameno. Renueva tu despertar con pequeños cambios.
Cambia de perfume, prepárate un desayuno distinto, en lugar de la alarma del despertador programa la radio, vístete distinto, cambia el camino al trabajo, deléitate con un capuccino en lugar de tomarte el cortado de siempre, etc.
Organiza otras actividades
No hagas siempre lo mismo, es hora de introducir nuevas actividades en tu vida.
Renueva tu repertorio de música, impone un día especial de cada mes para juntarte con tus amigas, comienza a leer un libro, Inscríbete en un gimnasio, en un curso de manualidades o, si te gusta la cocina aprende nuevas recetas, etc.
Renueva sin gastar de más
Transformar las cosas que te rodean puede ser mucho más sencillo y económico de lo que piensas.
Cambia el orden de los muebles de tu casa o habitación, renueva el color de las paredes, cambia de bolso de mano todas las semanas, no necesitas comprar uno nuevo a cada rato, puedes intercambiarlo con una amiga, con tu madre, o alquilar bolsos de lujo por Internet, cambia la carcasa de tu celular de vez en cuando, etc.
Encuentra la diferencia
Las mismas actividades de todos los días y que nos tienen fastidiadas, podemos transformarlas en un panorama agradable.
Por ejemplo, vistete de forma muy elegante para ir al supermercado, por ejemplo, con tacos, sentirás que en lugar de hacer las compras estás desfilando. Realiza las tareas domésticas con música o invita a una amiga para que te ayude y después tú la ayudas con las de su casa.
Anímate y encuentra los cambios.
