Masajes para bebés: piernas y caderas

Los masajes realizados en las piernas y caderas de nuestro bebé estimulan los músculos del abdomen y los de las piernas y pies, que están en desarrollo.

  • Se puede utilizar aceite vegetal, en este caso de almendras, que se coloca en las manos.
  • Empezar con un recorrido muy suave en ambas piernas, realizando un estiramiento casi imperceptible.
  • El siguiente movimiento será con las dos manos, en cada una de las piernas, retorciendo suavemente,

    La felicidad que transmite el masaje

    pasando suavemente por las articulaciones.

Repetir en cada pierna tres o cuatro veces.

  • Luego recorre con ambas manos en ambas piernas yendo desde el muslo hacia la rodilla y estirando. Repetir el movimiento en las pantorrillas.
  • Realizar un estiramiento al ir hacia atrás, y una flexión abdominal hacia adelante. Este masaje estimula los órganos del abdomen.
  • Presionar suavemente pantorrillas y soltar, realizar un estiramiento con ambas piernas para liberar caderas, tomar ambos pies y las pantorrillas, hamacar suavemente de un lado hacia otro para liberar la cadera y estimular las articulaciones del cuerpo.
  • Realizar un recorrido de la cabeza a los pies para terminar.

Ten siempre presente que cada masaje y movimiento debe ser extremadamente suave…

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