Por definición la depresión posparto es un trastorno grave que afecta a entre el 8 y 20% de las mujeres después del embarazo
El lugar donde vive una persona determina sus enfermedades futuras. De modo que es determinante conocer el clima, los mamíferos y las aves que habitan una región
Procura estar alerta!
Consejos para cuidar tu seguridad:
Cuando busques tu vehículo en un estacionamiento:
La inseguridad nos acecha
Debes estar alerta.
Mira a tu alrededor.
Observa dentro del vehículo, en el piso del asiento del acompañante y en el asiento trasero.
Cuando te subas al auto, no te quedes haciendo algo. El atacante te puede estar observando y esto es momento perfecto para él. En cuanto subas a tu auto asegura las puertas y mantén las ventanas cerradas.
Si alguna vez te meten en el baúl de un vehículo, rompe las luces traseras de éste, saca tu brazo por ahí y comienza a agitarlo constantemente. El conductor no podrá verte, pero la demás gente lo hará.
Procura tomar siempre el elevador en lugar de las escaleras (la escalera es un lugar perfecto para ser atacado)
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