
Hoy Sentirmebien te da los mejores consejos para sacar beneficios de las situaciones que te estresan…

El boom de las Tablets… te contamos todo acerca de este nuevo desarrollo tecnológico.
Te anotaste en una clase de spinning y cuando vas te das cuenta de que tu calzado resulta bastante incómodo. Por eso ¿cuál es el mejor calzado para practicar este deporte?
El calzado para el ciclismo no es como cualquier otra zapatilla deportiva. Cada actividad exige a tus pies una forma diferente de zapatilla y por eso se da la gran variedad de diferentes diseños anatómicos de zapatillas.
Debes probarte muchos modelos. Recuerda no caminar con esas zapatillas ya que no son cómodas y tampoco están diseñadas para soportar las irregularidades de la calle. Debes elegir zapatillas con velcro y nunca acordonadas. Por último, no compres zapatillas de suela blanda ya que harán que sientas dolor en los pies después de un ejercicio tan intenso.
