
El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.

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Comienza sin aviso previo
El Ataque de Pánico es una crisis de angustia que se presenta súbitamente, puede o no aparecer relacionado con motivos situacionales, se identifica a través de episodios de temor muy intenso acompañado por manifestaciones físicas y psíquicas.
* Las personas que experimentan ataques de pánico pueden sentir que se están muriendo, que se están ahogando, o que están teniendo un ataque al corazón. Ellos pueden expresar que se estan volviendo locos y tratar de retirarse de cualquier situación que puedan ser involucrados.
* Alrededor del 5% de la población experimentará ataques de pánico durante sus vidas. Las personas que tienen repetidos ataques requieren evaluación de un profesional de la salud. Los ataques de pánico pueden indicar la presencia de trastorno de pánico, depresión, u otras formas de ansiedad.
Ten en cuenta y consulta a tu médico si padeces :

No dudes en consultar a un profesional
palpitaciones
taquicardia
sudor
debilidad
mareo
cosquilleos en las manos o sentirlas entumecidas
estremecimiento o temblores
sofocación
escalofríos
dolor y opresión en el pecho
sensaciones de ahogo
sensaciones de irrealidad (ficción) o de estar separado de uno mismo (despersonalización)
náuseas o molestias abdominales
miedo a que suceda algo terrible
sensación de muerte inminente
miedo a perder el control sobre sí mismo o volverse loco
visión borrosa…
