El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.
La depilación en el deporte…con algunas máquinas de afeitar adaptadas, podemos rápidamente eliminar el bello de las piernas y el pecho, haciendo que todo sea mucho más rápido.
Hoy te sugerimos como incorporar alimentos en la alimentación de tu bebé:
En este momento se comienzan a introducir alimentos distintos a la leche. Se deben incorporar nuevos alimentos cada 7 a 10 días para detectar posibles intolerancias
Incorpora alimentos
Se puede introducir la papilla de frutas en la toma de la tarde. Comenzar con banana, manzana y pera bien lavados y triturados. Pueden darse solos o mezclados con leche . Evitar la fresa y el durazno hasta el segundo año (son más alergénicos).
Se introduce el puré de verduras en la toma del mediodía, preparado con papa, zanahoria, puerro (evitar remolachas, coles y espinacas hasta el segundo año). A la semana se le puede añadir al puré pollo cocido y triturado. Una o dos semanas después se puede introducir la ternera.
Introducir los CEREALES CON GLUTEN.
Introducir el yogur, primero natural y luego de sabores. Se puede mezclar con la fruta en la merienda.
Introducir el pescado y la yema de huevo cocida.
Introducir el huevo entero cocido. No dar más de 2 por semana.
Se puede comenzar a dar alimentos troceados poco a poco.
Introducir las legumbres (lentejas, por ejemplo).
A partir de los 18 y preferentemente a los 24 meses de vida se puede comenzar a dar leche entera de vaca.
No se recomienda añadir sacarina, azúcar, miel ni sal extra a las comidas. Tampoco se recomienda el uso de leche condensada.
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