
Por definición la depresión posparto es un trastorno grave que afecta a entre el 8 y 20% de las mujeres después del embarazo

El lugar donde vive una persona determina sus enfermedades futuras. De modo que es determinante conocer el clima, los mamíferos y las aves que habitan una región
Nutricia-Bagó, empresa Argentina Nº1 de nutrición infantil, presenta Vital Infantil 3 Sabor Banana, la
primer leche infantil formulada para niños después de la primer infancia hasta los 3 años. con sabor para que los chicos sigan incorporando todos los nutrientes que necesitan en esta etapa tan fundamental de su crecimiento.
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Las vitaminas son esenciales para el metabolismo y para el crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo. Nos aportan energía ya que su efecto consiste en ayudar a convertir los alimentos en energía. Su importancia radica en que sin ellas nuestro organismo sería incapaz de aprovechar los elementos constructivos y energéticos que nos suministra la alimentación diaria.


Actúan mientras tu duermes
Las cremas nocturnas son fundamentales en el cuidado de la belleza y salud de tu piel, ya que en este momento la piel se relaja y los productos potencian su efecto.
Los activos que se utilizan en las cremas son muchos, pero podemos mencionar algunos que son muy frecuentes en las cremas nocturnas: Seguir leyendo »


Usa la cantidad necesaria de crema para cuidar tu piel
Abusar de las cremas puede resultar nocivo cuando éstas contienen ingredientes activos. Significa que si tu tratamiento facial incluye vitamina C, retinol, algunos ácidos como el glicólico (los que suavizan las líneas de expresión y disimulan las arrugas) o peróxido de benzoilo (empleado para disimular granitos e impurezas), debes aplicar estos productos sólo en la zona y cantidad recomendadas.
Rostro
Toma nota: este tipo de tratamientos pueden provocar irritaciones severas.
1.Retinol
Si la concentración es muy alta (normalmente se trataría de un suero) hay que emplear poca cantidad: el equivalente al tamaño de un arándano repartido por el rostro y cuello. Además, en general, hay que evitar aplicarlo en el contorno de los ojos porque puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Seguir leyendo »


Forma parte del complejo B. Esta vitamina es indispensable para la formación de glóbulos rojos, nucleoproteínas, proteínas, el crecimiento corporal, la regeneración de los tejidos del sistema nervioso y principalmente en la síntesis de ADN, ARN. Una vez que es absorbida se almacena en el hígado.
Y justamente, la insuficiencia de la vitamina B12 se debe con frecuencia a la imposibilidad del estómago para producir una glicoproteína que ayuda a absorber esta vitamina. El resultado es una anemia perniciosa, deterioro mental general, degeneración nerviosa, desarreglos menstruales, úlceras en la lengua y excesiva pigmentación en las manos (en las personas de color). Seguir leyendo »


Esta vitamina es más conocida por ácido fólico. La denominación folia significa en latín hoja. Y es que al contrario de la vitamina B12, esta se encuentra principalmente en las hojas de los vegetales.
Alguna de sus propiedades: actúa como cofactor de enzimas que participan en el metabolismo de aminoácidos, purinas y ácidos nucleicos. Imprescindible en los procesos de división y multiplicación celular. Permite el crecimiento normal, mantiene la capacidad de reproducción e impide ciertos trastornos sanguíneos. Previene la aparición de úlceras bucales y favorece el buen estado del cutis. También retarda la aparición de las canas, ayuda a aumentar la leche materna, protege contra los parásitos intestinales y la intoxicación de comidas en mal estado. Seguir leyendo »

Es una coenzima que interviene en las reacciones que producen energía y en el metabolismo de los ácidos grasos. Esto le da la capacidad de fijar dióxido de carbono. Gracias a ello facilita la formación de la glucosa a partir de los carbohidratos y las grasas. Y como todas las vitaminas del complejo B es esencial para el metabolismo de grasas y proteínas.

Entre otras de sus propiedades ayuda al tratamiento de la calvicie así también para que el cabello no se vuelva blanco. Es necesaria para el crecimiento y el buen funcionamiento de la piel y sus órganos anexos (glándulas sebáceas, glándulas sudoríparas). También interviene en el desarrollo de las glándulas sexuales y para combatir la depresión y la somnolencia. Seguir leyendo »


El aporte del salmón
Es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Es esencial para el crecimiento ya que ayuda a asimilar adecuadamente las proteínas, carbohidratos y las grasas. Sin ella el organismo no puede fabricar anticuerpos ni glóbulos rojos. Además mejora la capacidad de regeneración del tejido nervioso y la piel y contra el mareo en los viajes.
Como la mayoría de las vitaminas del complejo B, la piridoxina es básica para la formación de niacina, vitamina B3, ayuda a absorber la cianocobalamina, vitamina B12. Seguir leyendo »


Esta vitamina del grupo B está presente en casi todas las materias vivas (pantothen en griego significa “en todas partes”) siempre y cuando estos no hayan sido procesados en exceso ni congelados. Su papel aún no está definido en el metabolismo de las proteínas. Al formar parte de la Coenzima A, que actúa en la activación de ciertas moléculas que intervienen en el metabolismo energético.
Como en la innumerable cantidad de propiedades de todo el maravilloso aporte de las vitaminas a nuestro organismo, la vitamina B5 ayuda a liberar energía de los alimentos. Es esencial en la síntesis del colesterol, de la grasa y de los glóbulos rojos. Además ayuda a la síntesis de anticuerpos, a la formación de las células, al crecimiento y al desarrollo del sistema nervioso. Por último contribuye a cicatrizar las heridas y previene la fatiga. Seguir leyendo »


Algunas de sus propiedades: interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas. Es esencial para la síntesis de hormonas sexuales, y la elaboración de cortisona, tiroxina e insulina en el organismo. Indispensable para la salud del cerebro y del sistema nervioso. Además es un vasodilatador que mejora la circulación sanguínea, y por ello contribuye al mantenimiento fisiológico de la piel, la lengua y el sistema digestivo. Seguir leyendo »
