El estrés afecta nuestra vida diaria, por ello es necesario aprender a manejarlo.

El consejo que te damos desde Sentirmebien es que incorpores el baile como terapia rutinaria…

El baile ayuda a eliminar tensiones, ya que de una manera divertida el cuerpo se relaja y la mente también se distiende. Seguir leyendo »

El desayuno es la comida mas importante tanto en niños como en adultos, ya que ayuda a emjpezar un dia lleno de energía.

Auque la mayoria de las personas conoce de la importancia de desayunar todas la mañana, muchas no lo hacen y esto puede provocar falta de atención o mal humor por la falta de glucosa. Es muy importante recordar que a la hora del desayuno uno ya lleva mínimo 8 horas de ayuno. Seguir leyendo »

Sabemos que un buen desayuno nos carga de energía para afrontar el día. Por lo que es necesario incluír en esa comida alimentos que vayan liberando la energía paulatinamente. Para ello no debemos  olvidar de incorporar frutas y cereales, a esto hay que sumarle lácteos que aportan vitaqminas, minerales y calcio. Seguir leyendo »

Cuando vas en tu automóvil también puedes ahorrar energía. Sí. Evita usarlo cuando no es necesario y ten en cuenta algunas sugerencias.

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En tu lugar de trabajo, también es posible economizar energía optimizando recursos y moderando el consumo de electricidad. Consejos útiles para ahorrar energía.

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Aprende a implementar los siguientes hábitos de ahorro energético según pasen las estaciones del año, lo ayudarán a adaptarse a los distintos climas y a las distintas necesidades energéticas que requiere cualquier hogar tipo.

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La electricidad que consume tu hogar puede disminuirse ostensiblemente. Entonces, ¿cómo iluminar de manera eficiente los espacios de tu hogar ahorrando energía?

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En pleno microcentro porteño, escenario de rutina, corridas y compromisos laborales, encontramos un siestario: un lugar para dormir la siesta. Este proyecto privado combina aromaterapia, cromoterapia y técnicas de relajación para ayudarnos tomar un respiro y un descanso de la rutina diaria. Seguir leyendo »

Nutricia-Bagó lanzó Vital Infantil 3 Estuche en polvo, una nueva opción para la alimentación de tu hijo

• Nutricia-Bagó, primera empresa argentina dedicada exclusivamente a la nutrición especializada, lanzó al mercado la nueva presentación en estuche de Vital Infantil 3 en polvo, un práctico envase de 220 grs., para seguir brindando una completa y sana nutrición. Seguir leyendo »

Los bebés duermen la mayor parte del día, pero a medida que pasa el tiempo estos períodos de sueño se van acortando.

Te damos algunos consejos para que la sista del niño sea reparadora: Seguir leyendo »