Las novedosas pesas rusas

Son ideales para ponerse en forma y ganar fuerza. Se trata de las Kettlebells, una singular pesa  que coordina la fuerza e integra las cadenas musculares. Esta actividad física es recomendada tanto para hombres como para mujeres.

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¿Para qué sirven los masajes?

Cuáles son sus beneficios y cómo reconocer a un buen masajista.

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La psoriasis y sus impactos en la persona

La psoriasis afecta distintos aspectos de la vida de una persona, ya sea en el ámbito familiar o en sus vínculos sociales. Esto a la persona le ocasiona trastornos psicológicos y laborales. En su conjunto, ejerce un gran impacto negativo en la calidad de vida.

 

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Aprendiendo a meditar

Cada vez más los médicos recomiendan la meditación para tratar males físicos. A saber, la palabra meditación viene del latín meditatio, que originalmente indica un tipo de ejercicio intelectual.

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Belleza de mujer sin tiempos ni deterioros

La prolongación de la expectativa de vida está revolucionando la cotidianidad, y hoy, los parámetros de juventud y madurez han cambiado radicalmente. Las mujeres de hoy viven la menopausia como el comienzo de una nueva fase, más intensa y que transformaciones provechosas.

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Contrología, terapia alternativa.

Vivimos buscando soluciones o alternativas para relajarnos y descargar nuestra mochila llena de ocupaciones, obligaciones y estrés.
La búsqueda de un momento de paz no sólo nos ayudará a dejar la mente un blanco por unos minutos sino también a descontracturar todo nuestro cuerpo. Seguir leyendo »

El corsé y su sensualidad

El corsé vuelve. Y ahora, puedes lucirlo con vistas al exterior. La tendencia se debe a Nicole Kidman, Penélope Cruz, Kate Hudson y Fergie.

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La lencería más destacada

Entre corsés, encajes, ligueros y transparencias, esta temporada, bajo los vestidos, las mujeres esconden su lado más sensual y atrevido con la lencería más osada que aportan los diseñadores más in del mundo.

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¿Para qué sirve la psicoterapia corporal?

Toda psicoterapia ayuda a la persona a darle mayor perspectiva de sus problemas, observando su origen e implicaciones inconscientes. La psicoterapia corporal, reconoce que todo lo que le pasa a la persona, le pasa a su cuerpo y esto, afecta su bienestar y su manera de relacionarse.

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Fundamento del sistema de centros de energía, Coraza Muscular

El Sistema de Centros de Energía incorpora en su propuesta el trabajo sobre las corazas como elemento fundamental para modificar la distribución energética. A su vez esto implica un cambio en la persona y por ello se pone mayor énfasis en el aspecto correctivo postural.

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