
Un informe realizado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades CDC reveló que un 20% de los jóvenes norteamericanos de entre 12 y 19 años -más varones que mujeres- tiene colesterol alto.

Lee este artículo especialmente preparado para aconsejarte como lavar cada una de tus prendas para que luzcan impecables.

Ellos también se cuidan
Ya pasaron más de veinte años desde el nacimiento de la primera crema hidratante masculina y, desde entonces, el hombre cuida y mima su piel con esmero sin ningún tipo de prejuicio. Porque la verdad late: los varones se cuidan más, quieren gustar y gustarse, trabajan su piel para ofrecer un perfil atractivo y actual sin perder un ápice de su condición masculina.

Hoy respondemos a tus inquietudes sobre temas de belleza.

No. Es verdad que seguir una dieta hipocalórica es esencial para perder peso, pero mucho más necesario aún es hacer deporte o alguna actividad física. Es más importante quemar mayor número de las calorías que se consumen que consumir menos calorías.
No. Los suplementos pueden retrasar el envejecimiento prematuro, pero no el natural.
Sí. Los productos cosméticos no duran eternamente. Generalmente duran de tres a cinco años, están protegidos de las contaminaciones accidentales gracias a los conservantes que evitan su degradación.
Ten en cuenta que si una crema cambia de color, su textura se rompe y la capa superior se vuelve acuosa esta vencida. No la uses, ya que puede producir reacciones alérgicas.


La alimentación se refleja en tu cutis
Cremas, aceites, masajes, mascarillas y tratamientos de todo tipo forman parte del cuidado de nuestra piel. Pero muchas veces olvidamos algo muy importante: la alimentación.
Como la alimentación influye en tu piel: Seguir leyendo »


Actúan mientras tu duermes
Las cremas nocturnas son fundamentales en el cuidado de la belleza y salud de tu piel, ya que en este momento la piel se relaja y los productos potencian su efecto.
Los activos que se utilizan en las cremas son muchos, pero podemos mencionar algunos que son muy frecuentes en las cremas nocturnas: Seguir leyendo »


Para mantener la piel en buen estado general y prevenir o reducir las arrugas, nuestra piel necesita los cuidados adecuados, ya que por ser uno de los órganos más delicados del cuerpo, puede verse afectada por factores externos como el sol, el viento o el frío, lo que hace necesario utilizar diariamente cremas y protectores solares formulados para reducir o evitar daños mayores. También la incorrecta alimentación puede incidir en este problema especialmente cuando existe falta de zinc y vitaminas.
Cuidados básicos de la piel seca Seguir leyendo »


Usa la cantidad necesaria de crema para cuidar tu piel
Abusar de las cremas puede resultar nocivo cuando éstas contienen ingredientes activos. Significa que si tu tratamiento facial incluye vitamina C, retinol, algunos ácidos como el glicólico (los que suavizan las líneas de expresión y disimulan las arrugas) o peróxido de benzoilo (empleado para disimular granitos e impurezas), debes aplicar estos productos sólo en la zona y cantidad recomendadas.
Rostro
Toma nota: este tipo de tratamientos pueden provocar irritaciones severas.
1.Retinol
Si la concentración es muy alta (normalmente se trataría de un suero) hay que emplear poca cantidad: el equivalente al tamaño de un arándano repartido por el rostro y cuello. Además, en general, hay que evitar aplicarlo en el contorno de los ojos porque puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Seguir leyendo »

Sea cual sea tu tipo de piel, la limpieza cotidiana es imprescindible para la efectividad de cualquier tratamiento, ya que una piel limpia es más receptiva a los productos cosméticos.
Tipos de desmaquillantes
Aguas micelas. Agua que contiene 3 acciones en 1 solo paso: Limpiador, tónico y desmaquillante de ojos. Apta para todo tipo de pieles, elimina impurezas y residuos sin necesidad de una acción mecánica, es decir, mediante una acción suave, sin apretar y sin dejar sensación de grasa.
Geles. Los geles son unos buenos limpiadores y purificantes, ya que eliminan suavemente las células muertas, sobre todo si se aplican con brocha.
Toallitas. Es sin duda el elemento más cómodo para desmaquillarse. En ellas están impregnados productos diversos que contienen leches o geles desmaquillantes y también tónicos y lociones. Seguir leyendo »

En lo cotidiano nos preguntamos muchas veces como resolver pequeñas imperfecciones de nuestro cuerpo con recetas caseras y sencillas tal como lo hacían nuestra abuelas. Nada de eso se pierde, y en Sentirmebien.com reflotamos una vez más esos recursos comunes y cotidianos que nos sacan de apuros.
Por ejemplo, una receta casera para aquellas personas que fuman y que producto de ello tienen manchas amarillas en sus manos y uñas, pueden utilizar un algodón embebido en ginebra. En cambio para aquellas mujeres que tienen sus manos resecas debido al trabajo diario con las mismas pueden llenar un recipiente con agua tibia y sal, sumergirlas unos minutos y luego untarse una yema de huevo más dos cucharadas de aceite. Una vez que esta mezcla se seca se enjuagan las manos nuevamente con agua tibia. Seguir leyendo »

Porque de recursos sencillos nos valemos en esos momentos de apuros, seguimos presentando nuevas recetas que nos dejó la abuela. En esta oportunidad nos dedicaremos al tratamiento de la piel y los diferentes requerimientos que tanto hombres como mujeres nos demandan.
Comenzaremos con la fabricación de una crema casera antiarrugas. Para ello debes licuar zanahorias y aplicarlo luego sobre el rostro. Una vez que se secó la mascarilla se enjuaga con agua tibia. Esto ayudará a retrasar el envejecimiento de la piel. Si de texturas hablamos, las cremas exfoliantes son esenciales. Una receta muy sencilla consiste en preparar una crema casera con agua tibia y harina de avena integral. Seguir leyendo »

A medida que pasan los años nuestra piel va modificándose: aparecen arrugas, manchas, pecas, perdida de elasticidad, entre otras variaciones. Peor en este caso, nos centraremos en la aparición de las manchas negras o amarronadas que se parecen a unas pecas pero de distinto diámetro.
Las causas son diversas y variadas. Para destacar: los cambios hormonales, el embarazo o sobre todo luego de tomar sol sin la protección indicada. Lo importante es saber que una vez que las manchas aparecen en nuestra piel, sacarlas en su totalidad puede llevarnos algo más que tiempo y paciencia. Seguir leyendo »
