Donde ir de vacaciones…

Tranquilidad y descanso

Si estas embarazada y te vas de vacaciones, ten en cuenta estos consejos:

• Evita los tours donde se recorren varias ciudades en muy pocos días.
  

  Todo para disfrutar...

• Elige un hotel, o alquila una casa, donde puedas descansar sin hacer grandes traslados.
• No tomes agua corriente  en zonas rurales o si viajas a países extranjeros.
• Durante el viaje, no permanezcas sentada durante demasiado tiempo, si puedes realiza caminatas cada hora, o moviliza los pies y tobillos en el lugar.
• Si viajas en tren, micro o avión, circula por el pasillo central.
• Los lugares de gran altitud no estan permitidos en ningún momento del embarazo.

Notas relacionadas:

• Viajar durante el embarazo.
• Consejos para evitar la retención de líquidos
• Conocer la Argentina en tren (segunda parte)
• Consejos para disminuir y eliminar varices. (segunda parte)
• Adictas a los zapatos (primera parte)
• Un viaje ecológico
• Tips para prevenir hongos.