Cuidando a conciencia tus senos

El auto examen, las mamografías regulares, y una dieta rica en frutas y vegetales constituyen la lista de las acciones que pueden protegerte contra el cáncer de mama. A continuación te presentaremos una lista de síntomas para que tengas presente al momento de analizarte tus propias mamas.

Ser conciente de tus senos significa saber cómo lucen y qué textura tienen habitualmente. A saber, en la mayoría de las mujeres con cáncer de mama, la primera vez lo notaron en forma de un bulto indoloro. Sin embargo, esa no es la única manera, hay varias señales más que pueden presentarse:

En el seno:

- Cambio de su forma o tamaño

- Cambio en la piel, incluyendo hoyuelos o arrugas

- Área abultada o cualquier dureza que no desaparezca

- Dolor que no se va luego de pasado el período

En el pezón:

- Cambio en su apariencia o dirección

- Abultamiento o endurecimiento

- Descarga con manchas de sangre (muy rara)

En el brazo:

- Inflamación o bulto en la axila

Recuerda que los factores de riego están relacionados con la edad, la genética y la historia familiar, caso de cáncer en una mama que se desarrolla en la otra, evitar el amamantamiento, la toma de la píldora anticonceptiva y el sobrepeso. No dejes de lado tu salud mamaria, realízate la mamografía (radiografía de las mamas) para poder detectar los cambios en los tejidos de tus senos, antes de que se desarrolle un bulto lo suficientemente grande como para ser detectado al tacto.

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