El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.
La depilación en el deporte…con algunas máquinas de afeitar adaptadas, podemos rápidamente eliminar el bello de las piernas y el pecho, haciendo que todo sea mucho más rápido.
Llega las vacaciones y no hay nada mejor que estar en la orilla del mar para refrescarse durante el verano. Y verdaderamente, para los niños, es relajante y muy estimulante. Pero no todo es aconsejable. Si tienes un bebé, la playa no es el destino adecuado.
Los bebés menores de seis meses no pueden pisar la playa. No deben ser expuestos nunca al sol directo. Esto indica, que durante los primeros meses de su vida no vayan a la playa, porque aunque estén bajo una sombrilla, el simple reflejo del sol puede provocarles quemaduras de sol ya que su piel es muy sensible.
Ahora bien, qué ocurre con los bebés más mayorcitos. A los de 8 meses, se les puede llevar a la playa pero dentro de un horario limitado. Por ejemplo, de 9 a 10.30 de la mañana y por la tarde después de las 17. Así los estarás protegiendo de los rayos de sol más dañinos y peligrosos.
Recuerda que la arena también refleja las radiaciones por eso los niños pequeños deben estar en todo momento bajo una sombrilla. Por esta razón, mantenga a tu hijo siempre vestido con una camiseta de algodón y una gorra.
Cuidados básicos para la playa con los niños y bebés
-No es aconsejable llevar a bebés menores de 6 meses a la playa
-Usar crema protectora en los bebés y niños. Elegir una crema con un factor protector superior a 30 y que sea resistente al agua. Extenderla por todo el cuerpo por lo menos media hora antes de ir a la playa.
-No olvides llevar siempre una sombrilla y un gorrito bien puesto en su cabeza.
-Viste a tu hijo con ropa muy ligera, especialmente de algodón.
-Es conveniente que lleves siempre una botellita de agua para tu hijo. Los niños pequeños se pueden deshidratar fácilmente.
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