Por definición la depresión posparto es un trastorno grave que afecta a entre el 8 y 20% de las mujeres después del embarazo
El lugar donde vive una persona determina sus enfermedades futuras. De modo que es determinante conocer el clima, los mamíferos y las aves que habitan una región
Saber más para cuidarse mejor. Definiciones sencillas y simples que luego tú puedes ahondar más con tu médico de cabecera. A saber, el colesterol es una sustancia grasa producida normalmente por el hígado, que interviene en la formación de las paredes de las células, y también en la producción de otros compuestos como algunas hormonas y las sales biliares.
Existen distintos tipos de colesterol que viaja en sangre fundamentalmente bajo dos formas:
Colesterol LDL (colesterol malo) que va hacia las arterias donde puede depositarse
Colesterol HDL (bueno) que remueve el colesterol desde los tejidos hacia el hígado para su eliminación.
Los niveles de colesterol recomendados son:
Colesterol Total
Deseable: < 200 mg/dl – Limítrofe alto: 200 – 239 mg/dl – Alto riesgo > 240 mg/dl
Colesterol LDL
Deseable: < 130 mg/dl – Limítrofe alto: 130 – 159 mg/dl – Alto riesgo > 160 mg/dl
Colesterol HDL
Deseable: > 45 mg/dl – Alto riesgo < 35 mg/dl
La elevación del colesterol se debe a un aumento de producción (alteraciones hereditarias), alteración en su transporte, disminución en su eliminación, incremento en el consumo de alimentos con alto contenido graso – los alimentos de origen animal son una fuente externa de colesterol como huevos, carnes, lácteos-, enfermedades asociadas como diabetes o hipotiroidismo, y situaciones inapropiadas como estrés o sedentarismo.
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