Los jóvenes y el colesterol alto

Adoptar hábitos saludables de alimentación y hacer actividad física son buenas maneras de reducir el riesgo de tener un nivel anormal de lípidos o sufrir enfermedades cardíacas en el futuro a tan temprana edad.

Un informe realizado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades CDC reveló que un 20% de los jóvenes norteamericanos de entre 12 y 19 años -más varones que mujeres- tiene colesterol alto y, uno de cada cinco tiene niveles peligrosos de colesterol. La relevancia del estudio despierta la alarma ya que el colesterol representa un importante factor de riesgo para la enfermedad cardíaca en adultos.

Los adolescentes de mayor peso son los más propensos a tener este tipo de colesterol alto, pero hasta un 14 % de los jóvenes con peso normal tiene también niveles peligrosos de colesterol. Además el estudio reveló que, en base a los parámetros de la Academia de Pediatría de los Estados Unidos, un tercio de los adolescentes sería apto para someterse a un análisis de colesterol tomando en cuenta su sobrepeso u obesidad.

Los investigadores estudiaron datos de 3.125 adolescentes recolectados del Centro Nacional de Examinación de Salud y Nutrición entre 1999 y 2006 a quienes les examinaron las cantidades de lipoproteínas de baja densidad, llamadas LDL o colesterol malo, lipoproteínas de alta densidad, denominadas HDL o colesterol “bueno”, y triglicéridos.

Vale destacar que el colesterol malo puede provocar la obstrucción de las arterias, mientras que el bueno elimina las sustancias nocivas. Por eso, las personas deberían buscar tener el LDL y los triglicéridos bajos y el HDL, alto.

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