Por definición la depresión posparto es un trastorno grave que afecta a entre el 8 y 20% de las mujeres después del embarazo
El lugar donde vive una persona determina sus enfermedades futuras. De modo que es determinante conocer el clima, los mamíferos y las aves que habitan una región
Permanecer encorvados no es bueno ni recomendable. Pero más allá de la común recomendación de estar derechos, un equipo de investigadores de los Estados Unidos halló que una buena postura hace que las personas sientan más confianza en sí mismas.
Es así que no sólo estar sentados derechos causa una buena impresión en las otras personas sino que resulta también la manera en que pensamos de nosotros mismos. De modo que si alguien se sienta derecho, termina creyendo en sí mismo simplemente por la postura en la que se encuentra. A esta conclusión llegó Richard Petty, uno de los autores de la investigación.
El estudio fue realizado por científicos de la Universidad de Ohio que trabajaron con jóvenes estudiantes y publicaron sus conclusiones en la Revista Europea de Psicología Social.
La investigación consistió en separar a los voluntarios en dos grupos y les dieron instrucciones opuestas. Mientras una mitad debió sentarse derecho y sacando pecho, la otra mitad tuvo que encorvar marcadamente la espalda. A continuación, les solicitaron que imaginaran que estaban en una entrevista de trabajo y que debían describir los rasgos positivos y negativos de cada uno.
Es así que los jóvenes que se sentaron bien rectos mostraron tener una mayor fe en sí mismos. Por el contrario, los encorvados reflejaron mayores dudas sobre sí mismos al responder al cuestionario.
En conclusión, la postura afecta el cuánto una persona cree en sí misma.
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Muy buen tip para ener en cuenta. Buena suerte, y que les sirva a todos.