El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.
La depilación en el deporte…con algunas máquinas de afeitar adaptadas, podemos rápidamente eliminar el bello de las piernas y el pecho, haciendo que todo sea mucho más rápido.
Las carcajadas mejoran la calidad de la piel y la rejuvenecen… El estrés oxidativo es uno de los principales responsables del envejecimiento prematuro de la piel. El mejor aliado para combatir estos daños son las endorfinas, potentes antiinflamatorias que libera el organismo cuando nos reímos, y que bloquean el estrés oxidativo, operan como vasodilatadores y oxigenan la sangre.
El resultado es que la piel mejora, gana elasticidad y un aspecto rejuvenecido.
Alegría y belleza de la mano
Por otro lado, los momentos prolongados de risa imprimen en los músculos faciales un ejercicio aeróbico que evita la formación de arrugas y líneas de expresión. La mujer que es alegre, que logra deshinibirse y que puede reírse de sí misma es una mujer más segura, con más iniciativa y más dispuesta a generar vínculos. Además la risa es sinónimo de sociabilización…
Los talleres de la risa se encargan de sacar al niño que todos llevamos dentro. Creemos, por un mandato social que los adultos son aquellos que deben tener seriedad y rigidez, y no es así pues se ha comprobado que la flexibilidad en las actitudes favorece la productividad y la predispocisión de las personas.
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