Un informe realizado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades CDC reveló que un 20% de los jóvenes norteamericanos de entre 12 y 19 años -más varones que mujeres- tiene colesterol alto.
Lee este artículo especialmente preparado para aconsejarte como lavar cada una de tus prendas para que luzcan impecables.
Intesifiquemos los cuidados después de los 40
En la cuarta década de nuestra vida la pérdida de agua y tonicidad se intensifican. Por ello, los cuidados básicos de tu piel deben cambiar. Busca una crema hidratante de día y otra especial de noche, que te mantenga la piel humectada y que además sea anti-arrugas. El aspecto de tu piel depende directamente de tu estilo de vida. Por esto, una vida activa, una alimentación equilibrada y un descanso adecuado, se reflejarán en una piel hermosa.
Además, es muy importante que limpies tu piel con agua fría por la mañana y por la noche.
Fundamental en esta etapa es estimular el colágeno. En esta edad el objetivo será recuperar la firmeza y mantener la hidratación y elasticidad, las líneas de expresión son mas visibles y su naturaleza cambia debido a los trastornos hormonales causados por la menopausia.
Uno de los productos del que no puedes prescindir será el serum, aplícalo por la mañana y por la noche en todo el rostro y el cuello antes de tu crema hidratante diaria, su acción es muy importante porque contiene activos regeneradores para tu piel. Los componentes de esta crema deben tener colágeno y elastina, que son fundamentales para mantener la elasticidad y la firmeza de tu piel.
La crema humectante para esta década debe ser de penetración profunda para que realce la luminosidad de la piel, cosa que después de los 40 empieza a perderse, y además debe proteger contra los rayos UV aún en época de invierno. Para prevenir la pigmentación relacionada con esta edad, es recomendable usar un tratamiento
Sentirse espléndida a los 40
regenerativo con dosis vitamínicas que protejan, renueven y nutran la piel.
Adopta una rutina de limpieza del cutis antes de dormir. Ya que la piel del cutis es delicada, les recomiendo el uso de una leche limpiadora a base de rosas. Estos productos limpian profundamente el cutis sin resecarlo. Una o dos veces por semana también es recomendable aplicar con delicadeza un exfoliante con partículas extra finas para pulir el cutis y eliminar impurezas y células muertas.
- Siempre después de la limpieza, aplica una crema humectante- hidratante por todo tu rostro para nutrirlo y mantener su elasticidad. De esta manera lucirás un cutis luminoso cada día. Adelante!!!
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