El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.
La depilación en el deporte…con algunas máquinas de afeitar adaptadas, podemos rápidamente eliminar el bello de las piernas y el pecho, haciendo que todo sea mucho más rápido.
Cuando nos miramos al espejo al finalizar el día notamos el cansancio en nuestro rostro, producido generalmente por el estrés diario.
Hoy en sentirmebien te enseñamos algunos masajes faciales para descontracturar tu rostro y relajar las facciones…
Si sientes los ojos cansados, nada mejor que masajear suavemente con las yemas de los dedos el borde de la cavidad ocular, justo debajo de donde comienzan las cejas.
Masajear con una presión creciente, y luego con una presión decreciente. Realiza presión en el extremo inerno y externo de las cejas.
Para tonificar el rostro, cubrir la mejilla con tres dedos separados de manera que cubran la zona como si fueran un abanico.
Presionando suavemente, arrástralos hacia el borde de la cara. Por último, para alisar la frente, con las puntas del pulgar y el índice de ambas manos ve pellizcando suavemente las arrugas en dirección contraria al pliegue que forma la arruga. Realiza estas maniobras diariamente.
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