
Hoy Sentirmebien te da los mejores consejos para sacar beneficios de las situaciones que te estresan…

El boom de las Tablets… te contamos todo acerca de este nuevo desarrollo tecnológico.

Vive la naturaleza!!!
El agua se considera fuente de placer, de descanso y elemento importante para el bienestar corporal y espiritual.
Su utilización en relación a la salud, la podemos resumir en dos grandes apartados: uso externo, denominada también balneoterapia, o bien ingiriéndola.
La utilización externa del agua se efectúa sumergiéndose en ella.
Aguas Termales
Reciben este nombre por ser manantiales de aguas calientes. La temperatura con la que afloran a la

La hidroterapia otorga beneficios a tu cuerpo y a tu espíritu
superficie puede ser tan elevada que en muchas ocasiones se utilizan derivaciones de las fuentes para proveer de calefacción las instalaciones que se encuentran en sus proximidades.
En referencia a los solutos que contengan, las aguas termales tendrán unas propiedades u otras, destacando entre ellas las aguas sulfurosas, fácilmente reconocibles por su mal olor, muy utilizadas en procesos reumáticos.
La Talasoterapia
Aprovecha las especiales cualidades de las aguas del mar. Hoy en día, se han puesto de moda las aguas y fangos del mar Muerto que, por su elevada concentración salina, ejercen notables beneficios en enfermedades cutáneas.
Quiénes son los más beneficiados con estos baños?
Personas con problemas cardiorrespiratorios leves o moderados.
Personas sedentarias y de escasa actividad física en su día a día.
Problemas psicomotrices, de coordinación dinámica general y equilibrio tanto dinámico como estático.
Falta de tono muscular, hipotonía y atrofia general.
Escasa movilidad articular y flexibilidad.
Personas nerviosas, intranquilas, estresadas y con dificultad para relajarse.
Problemas de baja autoestima, escasa autoconfianza y de expresión negativa en el devenir diario.
Actitud postural incorrecta.
Falta de ritmo y agilidad.
Lesiones generales de toda la columna vertebral (cervical, dorsal y
lumbar)
Y en general para todas aquellas personas amantes del medio acuático, y con ganas de realizar ejercicio.
