Guerra a las estrías.(tercera parte)

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MASAJES ANTIESTRÍAS PARA EL EMBARAZO
El embarazo es un período que predispone a la aparición de estrías en la piel y las cifras los confirman: se calcula que alrededor del noventa por ciento de las embarazadas las padecen. Para atenuarlas o intentar que éstas no aparezcan, no hay cuidados que estén demás.
Se puede empezar la prevención a partir del tercer mes de gestación, utilizando cremas corporales antiestrías o bien cremas hidratantes de muy buena calidad.

• La piel bien hidratada y nutrida, conserva mejor su elasticidad y resiste mejor los estiramientos importantes. De esta forma sencilla, el riesgo de aparición de estrías disminuye considerablemente.

• Los geles, lociones de rápida absorción, cremas y aceites tienen un accionar más lento, por lo que es aconsejable utilizarlos al menos una vez al día, después del baño.

Todas estas aplicaciones es conveniente realizarlas con suaves masajes, ejerciendo una leve presión sobre la piel. En los muslos y

Ningún cuidado esta de más

caderas, lo más adecuado son los masajes circulares, de abajo hacia arriba.

¿El sobrepeso predispone a padecerlas?
En la mayoría de los casos sí, ya que causa un estiramiento exagerado de la piel. La actividad física es un buen método para reducir este problema, además, también contribuye a evitar la aparición de las estrías, al mejorar la circulación sanguínea.

¿Los ejercicios de alto impacto o los trabajos pesados pueden provocar estrías?
Correr, hacer step u otro tipo de ejercicios en los que se realizan movimientos bruscos, pueden provocar la aparición de estrías, principalmente en los senos, debido a la tracción que ocasionan estos movimientos en la piel de la zona. Los trabajos que implican soportar pesos también pueden impulsar su aparición, porque al agrandarse los músculos estiran las fibras de la piel.

¿El peeling es eficaz para solucionar el problema?
Depende del tipo de peeling que se realice, el de ácido glicólico es adecuado para tratar las estrías finas, aunque sean antiguas, los otros tipos de peelings se aplican de acuerdo al caso.

¿Los tratamientos con rayo láser combaten las estrías?
No siempre, porque exfolian la piel en profundidad y pueden dejar una cicatriz en la zona.

Nutre y humecta tu piel

¿La mesoterapia tiene buenos resultados?
Sí, la mesoterapia, consistente en la inyección de sustancias para intentar regenarar las fibras de piel, es eficaz. Mediante la aguja se provoca una reacción inflamatoria local que ayuda a que se recuperen el colágeno y la elastina.

¿Existe algún otro tratamiento dermatológico efectivo contra las estrías?
La microdermoabrasión. Es una exfoliación mecánica realizada con un aparato que dispara cristales de sílice para realizar una abrasión superficial de la piel, que ayuda a recuperar las fibras que se encuentran rotas. Este tratamiento se combina con la aplicación tópica de cremas con ácido retinoico, que estimulan la formación de colágeno.

¿La cirugía plástica puede ayudar?
Es indicada únicamente para casos graves, cuando los tratamientos dermatológicos no pueden resolver el problema. Sin embargo, en lugar de la estría queda una cicatriz, porque la cirugía retira el pedazo de piel que está comprometida.

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