El estrés nos aleja de un camino sereno y de vivir más y mejor.
La depilación en el deporte…con algunas máquinas de afeitar adaptadas, podemos rápidamente eliminar el bello de las piernas y el pecho, haciendo que todo sea mucho más rápido.
Los tratamientos en gabinete son muy eficientes a la hora de tratar la celulitis
La celulitis es el padecimiento estético más común entre las mujeres, quienes en su mayoría, presentan en mayor o menor grado acumulación de tejido adiposo. Aunque no existe un remedio para eliminarla, existen tres herramientas básicas para combatirla: una dieta sana, ejercicios tonificantes y tratamientos estéticos
Existen distintos grados de celulitis: celulitis blanda, celulitis dura y la más conocida, que es la celulitis esclerótica o piel de naranja.
Dieta anticelulitis
Una alimentación baja en grasas saturadas y en azúares simples contribuye a reducir la celulitis. Lo ideal es convertir a las verduras, hortalizas, fibras y alimentos ricos en hierro tales como la carne magra, el pescado y mariscos y las legumbres, en la base de la alimentación. Los lácteos deben ser descremados y se recomienda reducir la ingesta de sal para
Acomoda tu alimentación.
evitar retener líquidos. También se sugiere sustituir las gaseosas light por el agua o bebidas diuréticas como el té verde.
Ejercicios de tonificación
Los ejercicios anticelulitis son los que activan la circulación de las piernas. Andar en bicicleta, correr y los ejercicios de tonificación y musculación con pesas resultan muy eficaces para atenuar la celulitis.
Tratamientos estéticos
Endermoterapia: A diferencia de los masajes reductores, la endermoterapia no fractura los adipositos ni los microcapilares. Al contrario, elimina los primeros por vía linfática y mejora la micro circulación, estimulando la eliminación de toxinas. El tratamiento se realiza a través de un aparato que aplica un masaje subdérmico no invasivo con potencias y presiones regulables, que modela el cuerpo, activando las enzimas que reducen el tejido graso, estimulando la circulación y favoreciendo la oxigenación de los tejidos. Se realizan de 10 a 20 sesiones en gabinete y el paciente puede continuar con las actividades diarias.
Mesoterapia: Consiste en tratar las zonas afectadas con microinyecciones de medicamentos. Combate eficazmente la celulitis, siempre que se realice por un profesional que lo ejecute bajo las condiciones adecuadas y con las composiciones correctas. El método consiste en la aplicación de inyecciones subcutáneas de drogas y enzimas que modifican la permeabilidad de la pared celular del adiposito para facilitar la liberación de su contenido graso, lo que mejora considerablemente la apariencia de la piel de naranja.
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