Cuida tus pies….

Cuidado y belleza

Hoy en sentirme bien te damos esta recetas caseras para que realices baños de pies:

Para lograr suavidad:

  • Mezclar medio vaso de aceite de oliva
  • Tres cucharadas de arcilla
  • Tres cucharadas de sal
  • Frotar los pies a fondo primero sin agua
  • Añadir tras el masaje, agua muy caliente y dejar los pies sumergidos durante cinco minutos.
  • Enjuagar.

Para adquirir energía:

  • Disolver tres cucharadas de bicarbonato de sodio en agua fría.
  • Sumergir los pies durante diez minutos.

Para deshinchar inflamaciones:

  • Mezclar varias cucharadas de sal gruesa en agua fría
  • Dejar reposar durante quince minutos los pies.
  • Enjuagar bien

Para conciliar el sueño:

  • Verter quince gotas de esencia de mandarina en un pediluvio con agua muy caliente.
  • Reposar dentro del agua durante quince minutos.

Para desodorizar:

  • Volcar diez gotas de aceite esencial de pino.
  • Dejar los pies en remojo durante quince minutos.
  • El agua debe estar bien caliente

¿Cómo cuidar tus pies?

- Antes de acostarse, aplicar una crema humectante y descongestiva y masajear cada pie durante quince minutos. Esta práctica diaria hará que la apariencia y salud de los pies mejore.

- Al menos un baño de pies por semana es también muy beneficioso para conservar la salud, aunque ésta haya mejorado.

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1 comentario »

  1. [...] empiezan a deformarse apareciendo en ellos callos y asperezas en los puntos de apoyo.Una rápida solución para descansar los pies: utilizar calzados con taco bajo y ancho, de 4 centímetros aproximadamente y de ser posible, de [...]

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