Andrea

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Todos los post a continuación son obra de este autor:

El hombre infiel es bruto

Según un estudio norteamericano los infieles serían menos inteligentes. La investigación asegura que los hombres inteligentes son más propensos a valorar la exclusividad sexual además de considerar a la monogamia una evolución del género masculino.

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¡Salud mujer! a tu corazón

Luego de la menopausia, las mujeres perdemos la protección de los estrógenos. Las estadísticas indican que al transitar por este período estamos más expuestas a factores de riesgo cardíaco similar al de los hombres. El problema es que las enfermedades del sistema circulatorio se hacen visibles aproximadamente diez años después en la mujer que en el hombre.

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El corazón y las arterias de las mujeres

Las mujeres representan más del 50% de la población mundial. Con el transcurso de los años las mujeres han pasado de sufrir enfermedades ligadas a la reproducción a recibir el impacto de las enfermedades cardiovasculares y de la enfermedad de otras arterias como las cerebrales.

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Manipulación de alimentos, recomendaciones

La intoxicación alimentaria en algunas oportunidades se debe a la presencia de un germen o toxina que contamina la comida o la bebida. Pero en otros casos, se debe a la incorrecta manipulación de los alimentos. A continuación le presentamos algunas variantes que lo ayudarán a prevenir futuras intoxicaciones y contaminación de alimentos.

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Intoxicación alimentaria

También conocida como la enfermedad por causa de los alimentos ocurre cuando usted come o toma algo que contiene gérmenes nocivos ya sean bacterias, virus o parásitos. En algunas oportunidades, las bacterias producen una toxina en los alimentos que son las que causan el problema de su indigestión.

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Proteínas esenciales, combinaciones de alimentos

Según informes nutricionales, las personas necesitamos cerca de un gramo de proteína por cada kilogramo de peso corporal. La diferencia la representan aquellas personas que tienen trabajos muy físicos o aquellos que se ejercitan vigorosamente que pueden llegar a necesitar más.

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Con músculos llenos de proteínas

Las proteínas son imprescindibles para un crecimiento y desarrollo saludables. Ayudan a construir y reparar los músculos y los tejidos, y producen enzimas, hormonas y anticuerpos. Cuando las proteínas son digeridas, se deshacen en pequeños bloques llamados aminoácidos. Conoce los alimentos que contienen los ocho aminoácidos esenciales.

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Actividad física para adolescentes y niños

Los problemas para la salud de los niños y jóvenes sedentarios van desde el sobrepeso y la obesidad hasta un aumento de la glucemia con predisposición a diabetes. Sepa que en el transcurso de estas etapas de la vida, sus hijos necesitan tener una prioridad: el movimiento.

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Realice actividad física en su justa medida

La práctica regular de actividad física debe aplicarse a niños, adolescentes y adultos ya que son incuestionables los beneficios que tiene para la salud de todos ellos la práctica regular. Las opciones son muchas: en forma de juegos, o en forma de ejercicios, en deportes colectivos etc. que van desarrollando las distintas capacidades de la persona.

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Infertilidad en los hombres

La infertilidad es la incapacidad de quedar en embarazo después de estar tratando por lo menos durante un año sin usar control prenatal. Las estadísticas mundiales señalan que cerca del 15% de las parejas son infértiles.

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