El consejo más importante que te podemos dar: es cortar toda comunicación con tu ex, evitar los lugares donde puedes encontrarlo casualmente, y pedir a tus amigos que no te hablen de él.  Seguir leyendo »

Tipos de fobias

Aerofobia: miedo a las alturas. (No confundir con Vértigo, que sólo es una sensación de mareo).
Aeroacrofobia: miedo a los sitios altos y abiertos.
Agorafobia: miedo a los lugares abiertos. Seguir leyendo »

Muchas veces creemos que no comemos… pero en realidad lo que sucede puede ser…

• No registrar el tamaño de las porciones. Para ello se puede recurrir a pesar los alimentos. Pesar todo lo que pasa por la boca, hasta una arveja. Seguir leyendo »

Algunas mujeres que han tomado venganza luego de una infidelidad, luego no se sienten bien consigo mismas, y confiesan que no ha valido la pena.
Las personas deseamos vengarnos, cuando alguien nos ha hecho algo desagradable, el hecho de sentirte engañada de alguna manera, te hace desear contestar la agresión para recobrar el control de la situación. Seguir leyendo »

Sentirmebien te acerca los mejores tips para sentirte bella y saludable:

1. Deja el cigarrillo

El cigarrillo es mortal para los pulmones, provoca cáncer de boca y perjudica tus arterias, también deja tu piel opaca.
Ten en cuenta….  Seguir leyendo »