Diseña tu vestido de novia

La realización del boceto final de un vestido de novia puede llevar varios encuentros con el diseñador o muchas pruebas de modelos ya confeccionados. Lo peor del caso, es el intento de la novia por explicar cómo es que quiere el vestido, qué tocado o accesorios usar, el tipo de tela, la confección en general. Pero en la web de Pronovias  existe una  herramienta online sumamente interesante.

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Beneficios del yogilates

Tanto el yoga como el pilates (yogilates) verdadero están enfocados a mejorar la calidad de vida, la estética y el equilibrio emocional de la persona. Enfocándonos en nosotros mismos encontraremos los resultados verdaderos de esta práctica.

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Relax, técnicas de ayuda (1)

Conoce de algunas terapias que te permitirán disfrutar de un momento de relajación y paz interior a partir de los aromas, la música, los masajes y el estiramiento de tu cuerpo. Anímate, tu cuerpo pide una pausa.

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Terapia para liberar bloqueos

Se trata del sistema de centros de energía, una terapia que nos permite conocernos mejor. Su creador el médico, fisioterapeuta, psiquiatra gestáltico y músico, Hugo Ardiles. Su finalidad, contribuir al desarrollo de un ser humano más integrado, con mayor conciencia de sí mismo y de su entorno.

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SPM: alimentación preventiva

El síndrome premenstrual nos afecta a todas. ¿Sabías que cambiando tu dieta puedes ayudar a disminuir algunos síntomas de este periodo femenino? Lo descubrimos juntas:

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Depilación láser, aplicación sólo con personal médico

Profesionales europeos advirtieron que si bien el uso de los aparatos es sencillo, el personal responsable debe saber responder ante posibles efectos secundarios como quemaduras, cambios de pigmentación o reactivación del virus del herpes.

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Yoga y pilates, las similitudes de su práctica

Comprender la unión de estas dos disciplinas es el fundamento principal para conocer otras alternativas para mejorar no sólo nuestro aspecto físico sino también el emocional. Prácticas que lejos de ser meras sesiones de simple gimnasia proporcionan a lo largo y ancho del mundo la tendencia del bienestar humano, la amistad entre el cuerpo y la mente.

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Yoga + Pilates = Yogilates

Se trata de una técnica capaz de combinar lo mejor del yoga y lo mejor del pilates. Invenciones y nuevas formas de hacer actividad física que unen mente y cuerpo.

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¿Qué es el SPM?

Se trata del síndrome que caracteriza por excelencia la alteración emocional y hormonal en las mujeres alrededor de todo el mundo: la menstruación. La sigla SPM refiere al síndrome premenstrual. Conoce más de nosotras a un clic.

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Los dolores menstruales

Seis de cada diez mujeres sufren dismenorrea o calambres menstruales. Pero ¿por qué nos duele la barriga? Y ante todo, ¿qué nos provoca tanto malestar y dolor? Definiciones y certezas de una cuestión que nos afecta a todas las mujeres.

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